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CAMMINARE IN CONSAPEVOLEZZA MERAVIGLIA E GRATITUDINE AD OGNI PASSO

Autore: NHAT HANH THICH

Editore: TERRA NUOVA EDIZIONI
ISBN: 9788866812111
Numero di tomi: 1
Numero di pagine: 124
Anno di pubblicazione: 2017

Prezzo di listino: € 10,00
Sconto: 15%

Prezzo scontato: € 8,50


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Camminare in consapevolezza è il quarto titolo della collana di tascabili dedicata alla pratica della presenza mentale nei vari momenti della vita quotidiana. In questo volume,Thich Nhat Hanh ci invita a trasformare quello che è un banale e comunissimo gesto quotidiano come il camminare in un'opportunità per entrare in contatto con noi stessi e vivere pienamente il momento presente. Camminando in consapevolezza è possibile tornare a meravigliarci della natura che ci circonda e allo stesso tempo imparare a esprimere gratitudine per il fatto di essere vivi. Alternando insegnamenti, storie e meditazioni, Thich Nhat Hanh suggerisce come incrementare, passo dopo passo, la nostra concentrazione, il benessere e la gioia di vivere.

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